Quer um suco para ajudar a controlar o colesterol?
Essa bebida leva melancia, gengibre e linhaça e ajuda a combater os níveis altos do colesterol ruim, além de cuidar da saúde dos rins e melhorar a pressão arterial.
E venha buscar suas frutas e verduras fresquinhas!
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Ingredientes:
• 3 fatias de melancia
• 1 colher (chá) de gengibre
• 1 colher (chá) de linhaça triturada
Modo de fazer:
Bater todos os ingredientes no liquidificador.
Benefícios:
Além da melancia que promove a hidratação do organismo e cuida da saúde dos rins, a receita também possui a linhaça, que ajuda a melhorar a pressão arterial e combate os níveis altos
do colesterol ruim.
Fonte: dicasdemulher.com.br
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